Пролетен Рестарт Програмата

Нежно смути с манго, авокадо и мента

~ 344 cal.

600 ккал списък за пазаруване 5 дни (за дневно меню 1800 ккал)

~ 0 cal.

500 ккал списък за пазаруване 5 дни (за дневно меню 1500 ккал)

~ 0 cal.

400 ккал списък за пазаруване 5 дни (за дневно меню 1200 ккал)

~ 0 cal.

Как се чувствате от рестарта :)

Ориз с нахут и авокадо

~ 600 cal.

Ориз с нахут и авокадо

~ 500 cal.

Ориз с нахут и авокадо

~ 400 cal.

Споделям интересни неща с теб

Рестарт – списък

6-седмична програма: УСКОРИ МЕТАБОЛИЗМА

600 мин

Рестарт – хранене

РЕСТАРТ

645 мин

Пролетен Рестарт – предизвикателство

Ориз с коприва и авокадо

~ 600 cal.

Ориз с коприва и авокадо

~ 500 cal.

Ориз с коприва и авокадо

~ 400 cal.

Червена купа/смути

~ 600 cal.

Червена купа/смути

~ 500 cal.