Описание
Прекрасна ❣️
Моето желание е Ти да постигнеш целта си!
Ако имаш въпроси и нужда от обширна комуникация по пътя към желаната цел, от индивидуална подкрепа, специално за теб, предлагам 4 седмици личен треньор – съпорт за влизане в супер форма с моя екип.
В процеса на работа ще научиш как да се храниш по рецептите в Студиото, съобразено с индивидуалните ти енергийни нужди, така че да ти е много вкусно и лесно! Получаваш ценни съвети за оптимизация на готвенето и/или как да се храниш заедно със семейството си по рецептите от Студиото, с коя програма да тренираш. За всичко, което те интересува за добрата форма, ще получиш отговор и лично отношение, такова, каквото заслужаваш!
Получаваш файл, в който да нанасяш мерките си ежеседмично, в продължение на месец, за да се следи напредъка ти и да получаваш ценни насоки, когато е необходимо.
Ако желаеш, направи снимки по бански/бельо – анфас, в гръб и профил (може да не се вижда лицето). На снимките най-добре се виждат промените преди/след. След 4 седмици е добре да видиш от къде си тръгнала и какво си постигнала. Снимките не са задължителни, само ако искаш се снимай.
Не споделям снимки в сайта, така че не се притеснявай. Отзивите, които виждаш със снимки, са ни предоставени от клиенти по тяхно желание.
Ако имаш нужда от подкрепа, насоки по отношение на храненето и тренировките, мотивация, за да преследваш целите си и да не се отказваш, значи 4 седмици личен треньор – съпорт за влизане в супер форма е точно за теб 💕
*За да се възползваш от услугата, е нужно да имаш активен абонаментен план за Студиото.
Ние ще се свържем с теб, след като направиш поръчката.
Ето какво споделят клиенти:
🥰 💬 Л.Т. Казвам се Л.Т. и съм на 30 години. Винаги съм поддържала нормално тегло и не мога да кажа, че някога съм имала проблеми с килограмите. Въпреки това, дори когато съм била най-слаба, винаги съм имала тези упорити мазнини около корема. Опитвала съм много пъти да вляза във форма с тренировките на Руми.
Обикновено успявам да бъда редовна за около месец, но след това винаги изниква нещо и ми отнема 2-3 месеца, за да се мотивирам отново.
Първите две седмици бяха трудни – трудно намирах мотивация и не виждах съществени промени в мерките, което ме демотивираше още повече. Но Петя винаги беше до мен – тя ме подкрепяше, караше ме да се усмихвам и ми даваше допълнителна мотивация да продължавам. Знаех, че не мога да й кажа, че съм пропуснала тренировка, така че се мотивирах и тренирах редовно.
След около третата седмица резултатите започнаха да се забелязват.
Когато се снимах след четвъртата седмица, не можех да повярвам на това, което виждах.
Благодаря от сърце на Руми и Петя!
Продължавам с тренировките и новата ми цел е да завърша Push 2.
🥰 💬 Петя Петкова, София Най-много ми харесаха в услугата безценните съвети, неизменната подкрепа, без която нямаше да се справя и прекрасното, позитивно отношение. Започнах да тренирам редовно – изградих си нещо като навик и в дни, в които не тренирам не се чувствам добре. Започнах да обръщам голямо внимание на храната, която приемам, а преди това изобщо не се замислях какво ям. След месеца с моя личен треньор – Еми, се чувствам много по-добре и съм заредена с много енергия и настроение в е ежедневието ми. Благодаря ти от сърце, скъпа Еми! Бих препоръчала услугата, защото тя променя живота!
🥰 💬 Ивелина Неделчева, Бургас Най-много ми хареса в услугата личното отношение, внимание и насоки. Заради това, че трябваше да се снимам, да взимам мерки и да се отчитам пред някой бях по-стриктна отколкото ако сама си се захвана с режимно хранене или тренировки. Действа стимулиращо според мен, полезно е и съветите и насоките помагат доста.
🥰 💬 Ралица Иванова, София Най-много ми харесаха в услугата персоналното отношение, компетентността, бързана и навременна обратна връзка на всеки въпрос. Мотивацията ми се повиши, дори и в дни, когато не ми се тренира, правя нещо за себе си, има я мисълта “нали ще се отчитам следващата седмица, няма да се излагам”. Мисля, че когато се създадат навиците за следене на меню и движение, по-нататък се случват по-добре останалите неща. Бих препоръчала изцяло. Помага в изграждането на навици. По принцип хората сме по-инертни същества и имаме нужда от “побутване”. Потенциално дами (и господа) на възраст 45+ са доста подходящи като таргет група – някои вече са се отказали от “битката с килограмите” и личният треньор би им помогнал доста.
🥰 💬А.М. Много ми помогна комуникацията ми с теб. Много усещах твоята подкрепа и това, че си на един мейл разстояние. Не мога да кажа, че ми е било кой знае колко трудно, повече ме беше страх, че ще ми е трудно. След като започнах програмата, ми стана изключително лесно да си броя калориите и да си разпределям храната. Имаше дни, в които изпитвах глад въпреки това. Много ми допаднаха и рецептите в сайта. Хареса ми това, че имах зареждане на втората седмица, а след това ти ми помагаше как и кога да правя ново зареждане. Напътствията ми бяха много полезни. Спрях режима малко, след като приключи и времето за нашата комуникация.
