Напред към съдържанието

Ново: ПРОГРАМА ЗА (ПЕРИ)МЕНОПАУЗА ПО МЕТОДА 5С - Ниво 1 Е ТУК ❤︎ Ниво 2 Е ТУК ❤︎ Dismiss

Студио Прекрасна

  • За Нас
    • Екип
  • Контакти
  • Количка
  • Начало
  • Тренировки
    • Начинаещи
    • Напреднали
    • За офиса
  • Рецепти и Менюта
    • Примерни менюта
  • Обичам корема си – програма
  • Курс Добри Навици
  • Личен треньор в Студиото
  • Ела в групата
  • Блог
  • Козметика
  • Повече за мен
    • Контакти
Вход
  • Начало
  • Тренировки
    • Начинаещи
    • Напреднали
    • За офиса
  • Рецепти и Менюта
    • Примерни менюта
  • Обичам корема си – програма
  • Курс Добри Навици
  • Личен треньор в Студиото
  • Ела в групата
  • Блог
  • Козметика
  • Повече за мен
    • Контакти

Хранене

  • Всички рецепти
  • * Свободни - всеки вкус
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • BEST
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • PUSH
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Ваканция 1200
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Детско меню - без глутен
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Детско меню - без глутен и млечни
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Детско меню - вегетарианско
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Детско меню - всички храни
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Дресинги
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Дупемания
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Зимен рестарт
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Зимно меню
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Любими сладки
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Любими солени
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Лятно меню
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Ново Аз
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Офис меню - без глутен
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Офис меню - без глутен и млечни
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Офис меню - вегетарианско
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Офис меню - всички храни
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Постно-веган меню
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Пролетен рестарт
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Пъстро меню
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • СДББ 1200
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • СДББ 1500
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • СДББ 1800
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Калкулатор
Десерти
Закуски
Напитки
Основни ястия
Без глутен
Без млечни
Бобови
Вегетарианско
Месо
Постно
Риба
Яйца
100 кал
200 кал
300 кал
400 кал
500 кал
600 кал
700 кал
Ризото с грах

~ 400 cal.

Мусака с целина и тиква

~ 400 cal.

Салата леща с домати

~ 400 cal.

Яхния с нахут и зеленчуци

~ 400 cal.

Пилешки хапки в прошуто на фурна

~ 400 cal.

Ориз с праз и карфиол

~ 400 cal.

Крем супа от целина с нахутени „крутони“

~ 400 cal.

Мариновани свински каренца върху канапе – пюре от печен пащърнак с шам фъстък

~ 400 cal.

Карфиолено “ризото” с пиле и сметанов сос

~ 400 cal.

Зеленчуково гнездо с яйце и кашкавал

~ 400 cal.

Крем супа от червена леща с портокалов аромат и пушена сьомга

~ 400 cal.

Веган торта с чиа блат

~ 400 cal.

Царевични филийки с орехи

~ 400 cal.

Бобени кюфтенца с чиа и „млечен“ сос

~ 400 cal.

Шоколадов мус

~ 400 cal.

Шоколадово фъстъчен сладолед

~ 400 cal.

Печени сладки картофи с мащерка, пащърнак и кокосово мляко

~ 400 cal.

Пълнени червени чушки с бял сос

~ 400 cal.

Смути с авокадо, матча и кокосово мляко

~ 400 cal.

Салата с броколи, киноа и червен боб

~ 400 cal.

Разделяне на публикациите на страници

1 … 6 7 8 9 10 … 12

Тренирай у дома @ 2026

  • Често Задавани Въпроси
  • Общи условия
  • GDPR
  • Контакти
  • Настройки бисквитки
Последвай ме
  • Facebook
  • Instagram

Вашите настройки за поверителност

Ние и нашите партньори използваме информация, събирана чрез бисквитки и подобни технологии, за да подобрим Вашето изживяване на нашия сайт, да анализираме начина, по който го използвате, и за маркетингови цели. Защото уважаваме Вашето право на лична сигурност, можете да изберете да не позволите някои видове бисквитки. Обаче, блокирането на някои видове бисквитки може да влоши Вашето изживяване на сайта и услугите, които можем да предложим. В някои случаи данните, получени от бисквитки, се споделят с трети страни за анализ или маркетингови цели. Можете да използвате своето право да откажете от тази споделена информация по всяко време, като деактивирате бисквитките.

Политика за поверителност