Напред към съдържанието

Тренирай у дома

  • За Нас
    • Екип
  • Контакти
  • Количка
  • Начало
  • Тренировки
    • Начинаещи
    • Напреднали
    • За офиса
  • Рецепти и Менюта
    • Примерни менюта
  • Йога
  • Курс Добри Навици
  • Предизвикателства
  • Срещи на живо
  • Козметика
  • За Деца
  • Локдаун
  • Блог
  • Ела в групата
  • Повече за мен
    • Контакти
Вход
  • Начало
  • Тренировки
    • Начинаещи
    • Напреднали
    • За офиса
  • Рецепти и Менюта
    • Примерни менюта
  • Йога
  • Курс Добри Навици
  • Предизвикателства
  • Срещи на живо
  • Козметика
  • За Деца
  • Локдаун
  • Блог
  • Ела в групата
  • Повече за мен
    • Контакти

Хранене

  • Всички рецепти
  • * Свободни - всеки вкус
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • BEST
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • PUSH
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Ваканция 1200
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Детско меню - без глутен
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Детско меню - без глутен и млечни
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Детско меню - вегетарианско
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Детско меню - всички храни
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Дупемания
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Зимно меню
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Любими сладки
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Любими солени
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Лятно меню
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Ново Аз
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Офис меню - без глутен
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Офис меню - без глутен и млечни
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Офис меню - вегетарианско
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Офис меню - всички храни
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Постно-веган меню
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Пъстро меню
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Рестарт-детокс
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • СДББ 1200
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • СДББ 1500
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • СДББ 1800
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Калкулатор
100 кал
200 кал
300 кал
400 кал
500 кал
600 кал
700 кал
600 ккал списък за пазаруване 5 дни (за дневно меню 1800 ккал)

~ 0 cal.

500 ккал списък за пазаруване 5 дни (за дневно меню 1500 ккал)

~ 0 cal.

400 ккал списък за пазаруване 5 дни (за дневно меню 1200 ккал)

~ 0 cal.

Ориз с нахут и авокадо

~ 600 cal.

Ориз с нахут и авокадо

~ 500 cal.

Ориз с нахут и авокадо

~ 400 cal.

Ориз с коприва и авокадо

~ 600 cal.

Ориз с коприва и авокадо

~ 500 cal.

Ориз с коприва и авокадо

~ 400 cal.

Червена купа/смути

~ 600 cal.

Червена купа/смути

~ 500 cal.

Червена купа/смути

~ 400 cal.

Безглутенови макарони/спагети с песто от броколи

~ 600 cal.

Безглутенови макарони/спагети с песто от броколи

~ 500 cal.

Безглутенови макарони/спагети с песто от броколи

~ 400 cal.

Шоколадова купа/смути

~ 600 cal.

Шоколадова купа/смути

~ 500 cal.

Шоколадова купа/смути

~ 400 cal.

Сурова овесена каша/палачинка/смути

~ 600 cal.

Сурова овесена каша/палачинка/смути

~ 500 cal.

Навигация

1 2 3

Тренирай у дома @ 2023

  • Често Задавани Въпроси
  • Общи условия
  • GDPR
  • Контакти
Последвай ме
  • Facebook
  • Instagram