Напред към съдържанието

Ново: ПРОГРАМА ЗА (ПЕРИ)МЕНОПАУЗА ПО МЕТОДА 5С - Ниво 1 Е ТУК ❤︎ Ниво 2 Е ТУК ❤︎ Отхвърляне

Студио Прекрасна

  • За Нас
    • Екип
  • Контакти
  • Количка
  • Начало
  • Тренировки
    • Начинаещи
    • Напреднали
    • За офиса
  • Рецепти и Менюта
    • Примерни менюта
  • Обичам корема си – програма
  • Курс Добри Навици
  • Личен треньор в Студиото
  • Ела в групата
  • Блог
  • Козметика
  • Повече за мен
    • Контакти
Вход
  • Начало
  • Тренировки
    • Начинаещи
    • Напреднали
    • За офиса
  • Рецепти и Менюта
    • Примерни менюта
  • Обичам корема си – програма
  • Курс Добри Навици
  • Личен треньор в Студиото
  • Ела в групата
  • Блог
  • Козметика
  • Повече за мен
    • Контакти

Хранене

  • Всички рецепти
  • * Свободни - всеки вкус
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • BEST
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • PUSH
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Ваканция 1200
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Детско меню - без глутен
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Детско меню - без глутен и млечни
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Детско меню - вегетарианско
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Детско меню - всички храни
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Дресинги
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Дупемания
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Зимен рестарт
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Зимно меню
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Любими сладки
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Любими солени
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Лятно меню
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Ново Аз
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Офис меню - без глутен
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Офис меню - без глутен и млечни
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Офис меню - вегетарианско
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Офис меню - всички храни
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Постно-веган меню
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Пролетен рестарт
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Пъстро меню
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • СДББ 1200
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • СДББ 1500
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • СДББ 1800
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Калкулатор
100 кал
200 кал
300 кал
400 кал
500 кал
600 кал
700 кал
Тиквички с ориз на тиган

~ 600 cal.

Картофи с моркови и гъби на фурна

~ 600 cal.

Постна крем супа със семена

~ 600 cal.

Славянски гювеч

~ 600 cal.

Имамбаялдъ

~ 600 cal.

Боб/леща яхния

~ 600 cal.

Ризото с грах

~ 600 cal.

Салата леща с домати

~ 600 cal.

Яхния с нахут и зеленчуци

~ 600 cal.

Паста със зеленчуково-доматен сос

~ 600 cal.

Царевични филийки с орехи

~ 600 cal.

Пълнени червени чушки с бял сос

~ 600 cal.

Салата с броколи, киноа и червен боб

~ 600 cal.

Гриловани тиквички с карамелизиран лук и домати

~ 600 cal.

Бобени кюфтенца с чиа и „млечен“ сос

~ 600 cal.

Брускета сандвич с босилеково песто с орехи и домат

~ 600 cal.

Салата с кус-кус, тиквички и ядкова майонеза

~ 600 cal.

Студена лятна супа с авокадо

~ 600 cal.

Печени сладки картофи с мащерка, пащърнак и кокосово мляко

~ 600 cal.

Суров киш с нахут и авокадо

~ 600 cal.

Разделяне на публикациите на страници

1 2

Тренирай у дома @ 2026

  • Често Задавани Въпроси
  • Общи условия
  • GDPR
  • Контакти
  • Настройки бисквитки
Последвай ме
  • Facebook
  • Instagram

Вашите настройки за поверителност

Ние и нашите партньори използваме информация, събирана чрез бисквитки и подобни технологии, за да подобрим Вашето изживяване на нашия сайт, да анализираме начина, по който го използвате, и за маркетингови цели. Защото уважаваме Вашето право на лична сигурност, можете да изберете да не позволите някои видове бисквитки. Обаче, блокирането на някои видове бисквитки може да влоши Вашето изживяване на сайта и услугите, които можем да предложим. В някои случаи данните, получени от бисквитки, се споделят с трети страни за анализ или маркетингови цели. Можете да използвате своето право да откажете от тази споделена информация по всяко време, като деактивирате бисквитките.

Политика за поверителност