Прекрасни, имаме 10 йога практики за различни ситуации в живота. Това не е йога програма, която да ви направи големи йоги 🙂 Това са 10 практики, които мигновено ви дават това, от което се нуждаете в този момент. Може да ги изпълнявате една след друга в поредни дни или да избирате според това, как се… Continue reading ЙОГА