Великолепните разултати на дамите, които тренират в Студиото

• • Кристина Атанасова

    

  • Десеслава Митева

    32 години, майка на две деца

    Тренирам с Руми, откакто я открих. Първото ми раждане беше 2015г., а второто 2017г. И през двете бременности тренирах и се хранех с балансираните менюта на Руми. Формата си възстанових с двете нейни програми “fit30” и “Дупемания”. Всяка жена, когато роди си мисли, че няма как да се възстанови и да изглежда, както преди, но аз дори изглеждах и се чувствах по-добре и от преди бременността си.

    

  • Кристина Савова

    

  • Десислава Петрова

    

• • Веселина Петрова

    Преди години ползвах индивидуална програма, която за тогава си свърши работата, но не успях да напасна за себе си в дългосрочен план. Сега, връщайки се пак, с радост установявам колко много е надградила самата Руми и колко по-комплексно и цялостно подхожда към нещата, с акцент върху повишаване качеството на живот, осъзнато и спокойно изграждане на навици и добри избори. Винаги съм смятала, че е хубаво да се поглеждат емоциите и психологическия аспект на нещата и се радвам, че най-накрая някой от фитнес инструкторите адекватно изследва темата, дори и въпроси, които не са свързани с хранене и тренировки, и не се ограничава до предлагането на поредния продукт с меню, грамажи, калории и т.н.
    За мен, точно този подход беше тригерчето да се върна и мотивирам и да търся по-добро себеусещане. За което съм много щастлива и благодарна!

  • Донка Педашенко

    

  • Весела

    Програма "Великолепни корем и дупе"

    Програмата е наистина великолепна. Подходих малко резервирано заради това, че е по- мека и с по-леко кардио. Но.. програмата е много умно измислена и с памук вади душата. Аз съм с мускулна треска редовно, а тренирам отдавна-силна и издръжлива съм. Благодаря, Руми, за усилията, новаторството и новите предизвикателства, които ни предлагаш.

  • Петя Тасева

    Искам да вдъхна сила и вяра на всички, които сега започват. Точно преди 1 година започна моето предизвикателство с Руми Илиева. Разликата е 20кг в двете снимки, но самото чувство на лекота и прекрасност е уникално. Искам специално да благодаря на Руми. За стимула, за прекрасните рецепти и за уникалните тренировки. Прекрасна си!

    

• • Яна

    

  • Моят резултат за по-малко от 3 месеца с програмата “Високоефективна”. Само тренировки, без хранителен режим.

    Да, разбира се, че може. Аз съм изключително благодарна на Вас за тренировките Ви. Нямам много свободно време. Тренирам докато детето ми спи – рано сутрин или на обяд, затова мога да си позволя само 20-30 – минутните тренировки

    Видях, че дори само толкова е достатъчно, важното е да има постоянство.

    

  • Райна Георгиева

    41 години

    Студио “Прекрасна” наистина е добра идея с неизчерпаеми възможности! За протокола, тренирам вече четвърта година с Руми започнах 60кг. 162см. постигнах 49кг. 162см. и не съм мърдала от това си постижение години. Не мога да кажа, че да тренирам ми е любимо, но го правя, защото тялото ми се чувства добре затова нямам намерение да спирам!