/Въведение за новите читатели: спазвам Коледните пости за първи път. Публикувам какво хапвам всеки ден, за да давам идеи на читателите за храни и за да науча нови рецепти от вас 🙂 Живеем в много забързан свят и искаме да хапваме вкусно, бързо и питателно. Нека да сме си полезни/ Денят започна по обичайния начин… Continue reading Коледни пости Ден 6
Започнах деня с чаша кафе и работа на компютъра. След това тествах тренировка за горна част за Клуба в 3 части – получи се много яка, раменете и ръцете ми трепереха накрая. Има нова комбинация Гмуркащо Бърпи с Рало – яко е за корем и рамене и изобщо за цялото тяло. Закуско-обядвах бадеми с грозде.… Continue reading Коледен пост ден 2
Въведение: от доста време голяма част от храната ми е растителна, защото това е начинът да си набавя витамини и минерали, а и ми харесва. Не приемам никакви добавки от 2 години. Не пия даже и витамини. От лятото през деня съм веган, а на вечеря ям нещо животинско. Към вечерната салата добавям
Ние и нашите партньори използваме информация, събирана чрез бисквитки и подобни технологии, за да подобрим Вашето изживяване на нашия сайт, да анализираме начина, по който го използвате, и за маркетингови цели. Защото уважаваме Вашето право на лична сигурност, можете да изберете да не позволите някои видове бисквитки. Обаче, блокирането на някои видове бисквитки може да влоши Вашето изживяване на сайта и услугите, които можем да предложим. В някои случаи данните, получени от бисквитки, се споделят с трети страни за анализ или маркетингови цели. Можете да използвате своето право да откажете от тази споделена информация по всяко време, като деактивирате бисквитките.
Общи условия