Напред към съдържанието

Тренирай у дома

  • За Нас
    • Екип
  • Контакти
  • Количка
  • Начало
  • Тренировки
    • Начинаещи
    • Напреднали
    • За офиса
  • Рецепти и Менюта
    • Примерни менюта
  • Обичам корема си – програма
  • Пролетен рестарт
  • Зимен рестарт
  • Йога с Вера
  • Йога с Деви
  • Курс Добри Навици
  • Предизвикателства
  • Личен треньор в Студиото
  • Срещи на живо
  • Козметика
  • За Деца
  • Локдаун
  • Блог
  • Ела в групата
  • Повече за мен
    • Контакти
Вход
  • Начало
  • Тренировки
    • Начинаещи
    • Напреднали
    • За офиса
  • Рецепти и Менюта
    • Примерни менюта
  • Обичам корема си – програма
  • Пролетен рестарт
  • Зимен рестарт
  • Йога с Вера
  • Йога с Деви
  • Курс Добри Навици
  • Предизвикателства
  • Личен треньор в Студиото
  • Срещи на живо
  • Козметика
  • За Деца
  • Локдаун
  • Блог
  • Ела в групата
  • Повече за мен
    • Контакти

Хранене

  • Всички рецепти
  • * Свободни - всеки вкус
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • BEST
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • PUSH
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Ваканция 1200
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Детско меню - без глутен
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Детско меню - без глутен и млечни
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Детско меню - вегетарианско
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Детско меню - всички храни
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Дресинги
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Дупемания
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Зимен рестарт
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Зимно меню
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Любими сладки
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Любими солени
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Лятно меню
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Ново Аз
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Офис меню - без глутен
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Офис меню - без глутен и млечни
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Офис меню - вегетарианско
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Офис меню - всички храни
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Постно-веган меню
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Пролетен рестарт
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Пъстро меню
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • СДББ 1200
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • СДББ 1500
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • СДББ 1800
    • Десерти
    • Закуски
    • Напитки
    • Основни ястия
  • Калкулатор
100 кал
200 кал
300 кал
400 кал
500 кал
600 кал
700 кал
Зелена салата Изкушение

~ 400 cal.

Кюфтета в чушки

~ 400 cal.

Гръцка салата с броколи и паста

~ 600 cal.

Салата нахут с киноа

~ 600 cal.

Лятна пица с тиквички, без глутен

~ 600 cal.

Салата нахут с киноа

~ 400 cal.

Омлет-гофрети с картоф (без брашно)

~ 600 cal.

Омлет-гофрети с картоф (без брашно)

~ 400 cal.

Рулца от тиквички на фурна

~ 500 cal.

Бърза супа с нахут, риба тон и целина

~ 600 cal.

Бърза супа с нахут, риба тон и целина

~ 500 cal.

Яйца по панагюрски

~ 600 cal.

Яйца по панагюрски

~ 400 cal.

Яйца по панагюрски

~ 500 cal.

Нахутени кюфтенца със спанак и моркови

~ 400 cal.

Лятна пица с тиквички, без глутен

~ 400 cal.

Рулца от тиквички на фурна

~ 600 cal.

Салата с риба тон, яйца и авокадо

~ 400 cal.

Салата риба тон с боб

~ 400 cal.

Рулца от тиквички на фурна

~ 400 cal.

Разделяне на публикациите на страници

1 2 3 … 9

Тренирай у дома @ 2025

  • Често Задавани Въпроси
  • Общи условия
  • GDPR
  • Контакти
Последвай ме
  • Facebook
  • Instagram

Вашите настройки за поверителност

Ние и нашите партньори използваме информация, събирана чрез бисквитки и подобни технологии, за да подобрим Вашето изживяване на нашия сайт, да анализираме начина, по който го използвате, и за маркетингови цели. Защото уважаваме Вашето право на лична сигурност, можете да изберете да не позволите някои видове бисквитки. Обаче, блокирането на някои видове бисквитки може да влоши Вашето изживяване на сайта и услугите, които можем да предложим. В някои случаи данните, получени от бисквитки, се споделят с трети страни за анализ или маркетингови цели. Можете да използвате своето право да откажете от тази споделена информация по всяко време, като деактивирате бисквитките.

Общи условия