УНИКАЛНА: мини 6: цяло тяло

Продължителност: 6 минутиАвтор: R.IlievaСложност: Hard

За из път: тренировка 5: цяло тяло

Продължителност: 27 минутиАвтор: R.IlievaСложност: Hard

УНИКАЛНА: мини 8: цяло тяло

Продължителност: 5 минутиАвтор: R.IlievaСложност: Hard

PUSH: тренировка 2: сила, издръжливост, цяло тяло

Продължителност: 35 минутиАвтор: R.IlievaСложност: Hard

УНИКАЛНА: мини 9: цяло тяло

Продължителност: 5 минутиАвтор: R.IlievaСложност: Hard

Ново начало: тренировка 4: цяло тяло

Продължителност: 30 минутиАвтор: R.IlievaСложност: Easy

НОВО АЗ за 10 минути на ден: тренировка 3: ръце

Продължителност: 5 минутиАвтор: EmiСложност: Easy

Ново начало: тренировка 4: цяло тяло

Продължителност: 33 минутиАвтор: R.IlievaСложност: Hard

Ръце на кралица: тренировка 1: ръце, кардио

Продължителност: 7 минутиАвтор: R.IlievaСложност: Hard