Стегнато дупе без брич: тренировка 4: дупе, брич, цяло тяло

Продължителност: 38 минутиАвтор: R.IlievaСложност: Hard

УНИКАЛНА: тренировка 2: цяло тяло

Продължителност: 27 минутиАвтор: R.IlievaСложност: Hard

Дупемания: кардио 2б

Продължителност: 34 минутиАвтор: R.IlievaСложност: Hard

НОВО АЗ за 10 минути на ден: тренировка 1: дупе

Продължителност: 3 минутиАвтор: R.IlievaСложност: Hard

За из път: тренировка 3: цяло тяло

Продължителност: 26 минутиАвтор: R.IlievaСложност: Hard

Стегнато дупе без брич: тренировка 5: дупе, брич, цяло тяло

Продължителност: 33 минутиАвтор: R.IlievaСложност: Easy

Стегнато дупе без брич: тренировка 5: дупе, брич, цяло тяло

Продължителност: 39 минутиАвтор: R.IlievaСложност: Hard

УНИКАЛНА: тренировка 3: цяло тяло

Продължителност: 21 минутиАвтор: R.IlievaСложност: Hard