Днес почивах от тренировки като измислях нова тренировка за долна част. Това означава, че се движа, пробвам различни комбинации, но не ги правя много повторения, не е като тренировка. Накрая си направих супер яко, дълго разтягане. Така добре се чувствам от разтягането!
Закуско обядвах с боб със суров сос. За соса пуснах в робота 1 домат и 2 червени чушки. Много обичам червен боб и искам сама да си го варя. Някой знае ли откъде може да се купи сух червен боб?
За разкош добавих песто Дженовезе (песто от босилек, в което има и малко сирене пекорино, така че не е изцяло постно, сиренето изобщо не се усеща, но го пише на етикета).
Второ хранене: изненадааа – гроздеее 😀
Нямах търпение да стане вечер, защото чаках приятелката ми Ира да пристигне с бебето Силви за едноседмично (преди проверката видях, че съм написала едномесечно, иска ми се, ама няма) гости.
Пристигнаха и излязохме на разходка и вечеряхме в Хепи. Градинарска салата и печени, овкусени картофи.
По-късно хапнах 2 парченца от този суров шоколад, мноооого е вкусен, виждала съм го само в магазин Мандарин.
Ден 1, Ден 4, Ден 5, Ден 6, Ден 7, Ден 8, Ден 9, Ден 10, Ден 11, Ден 12, Ден 13, Ден 14, Ден 15, Ден 16, Ден 17, Ден 18, Ден 19, Ден 20, Ден 21, Ден 22, Ден 23, Ден 25, Ден 26, Ден 27, Ден 28, Ден 29, Ден 30, Ден 31-40