Искам да споделя с теб как създавам програмите в Студиото, какво седи зад моята философия и разбиране за красиво, силно, женствено, хармонично тяло. Може би е редно да спомена, че за мен това е мечтаната форма като жена, затова и създавам и предлагам тренировъчни програми, които се стремят към постигането на такава форма. Първо искам… Continue reading Как да тренираме за мечтаната форма – моята философия