Отговори в тема: 29.10.2013

Начало Форуми Дневни отчети 29.10.2013 Отговори в тема: 29.10.2013

#6862
TeodoraParashkevova
Участник

Моят 29.10 – тренировка нямаше, малко 5-10минутно разтягане, но това не се брои, вторник и четвъртък не тренирам. Хранене-кисело мляко+1круша+горски плодове замразени , обяд – домашна зеленчукова супа студена , вечеря – салата авокадо+домат+краставица+марули, пасирани на новия робот + боб варен 5-6супени лъжици, 1парче домашен кекс (не можах да устоя) тотал 1354кал приблизително 🙂 – горе-долу добре.