Отговори в тема: 15.11.2013

Начало Форуми Дневни отчети 15.11.2013 Отговори в тема: 15.11.2013

#7174
Анонимен
Неактивен

Ето го и моя:
Закуска: 100гр. овесени ядки + 50гр. сирене
Междинно ядене: банан
Обяд: запечено броколи с патладжан, настърган кашкавал-100гр. и отгоре поляти със 100гр. кисело мляко и малко копър
Второ междинно ядене: шоколад и бисквити по рецпти на Руми
Тренировка – Месец 1, напреднали, ден 4
Вечеря: салата от моркови и червено цвекло + половин краставица + 230гр. извара 🙂