Отговори в тема: 04.11.2013

Начало Форуми Дневни отчети 04.11.2013 Отговори в тема: 04.11.2013

#6949
Petya B.
Участник

Закуска – 1/2 кофичка кисело мляко, обяд – пилешка пържола + 200 г. зелева салата, следобедна закуска – остатъка от киселото мляко, вечеря – салата от китайско зеле с царевица и 4 маслини. Тренировка – месец 3, най-трудното ниво – 30 мин. аеробика – 3 от 4-те части.
MilenaP- какво е спирулина? А вечерята ти за днес е мноого интересна 🙂