<h3>Отговори в тема: Проблем – емоционално хранене</h3>

Начало Форуми Дневни отчети Проблем – емоционално хранене <h3>Отговори в тема: Проблем – емоционално хранене</h3>

#8357
Анонимен
Неактивен

Нямаш дори бегла представа какво значат думите ти за мен! Толкова са истински, искрени, верни и ценни! От сърце ти благодаря! :))
Аз понякога си мисля, че колкото повече знам за храната , толкова повече се отдавам на мисли, схеми, разсъждения.Когто се оставя тялото ми да ме води и да разчитам на усета си за това какво и кога ми се яде- тогава всичко е много хармонично, има прекрасни резултати и аз съм с вътрешен баланс, освен,че има визуални резултати.
Толкова си права- храната трябва да се приема като “нашето гориво”, а не като някаква тежест. Мисленето е изключително важно, също и това как точно се възприемаме ние в цялата картинка.
🙂