<h3>Отговори в тема: 18.12.2013</h3>

Начало Форуми Дневни отчети 18.12.2013 <h3>Отговори в тема: 18.12.2013</h3>

#7860
Анонимен
Неактивен

Привет, момичета! Закуска – традиционните ми яйца с котидж сирене, преди това един банан
Ранния след обяд – шепа бадеми и още един банан
Късния след обяд си доядох салатата от леща от предния ден, много малко беше останало
Вечеря – пълнозърнеста паста с доматен сос – 1 порция
Тренировката ми беше от месец 1 супернапреднали първата – аеробна бомба. От днес мисля да намаля яденето малко, защото обикновено по Коледа съм на режим. За мен е много важно да посрещам новата година в супер форма, всяка година това ми е фикс идея 🙂
Слънчев ден!