Тренировъчна програма подходяща за жени, които искат за кратко време да раздвижат цялото тяло и да работят върху всички проблемни зони. Нямаш нужда от уреди, защото работим само с тялото. Включени са упражнения за бедра, корем, дупе, ръце, гърди и гръб. Комбинацията от силови и аеробни упражнения дава най-бърз резултат за оформяне на тялото и… Continue reading Прекрасна и над 50

За да получиш достъп до това съдържание, трябва да закупиш Онлайн фитнес студио Прекрасна. Ако вече си го закупил(а), моля, влез в профила си тук.