Тази статия не е за всички читатели, но моля да я препратиш на прителки, които са родили скоро или преди години. Ще им бъде от огромна полза. Споделям своя опит и това, което научих от 4 курса за възстановяване след раждане. Много жени се чувстват зле физически след като родят и то години след това.… Continue reading Кога и как да започнеш да тренираш след раждане
Прекрасни, споделям какво ми беше полезно и ми помогна през първите 3 месеца на Макс. Надявам се да е полезно и за тези, които нямат деца. Чела съм подобни постове в блогове, които следя и ми бяха много полезни, когато избирах подаръци за приятелки, а нямах дете и не знаех какво е подходящо да се… Continue reading Любими бебешки продукти за първите 3 месеца
Чудех се какво магическо има в „40 дни след раждането“, защото всички казваха, нека минат „40 дни“. Наистина, 6 седмици след раждането се чувствам близо до предбременното ми състояние. Разбирам защо всички ми казваха „нека минат първите 6 седмици“ и ще се почувстваш по-добре. Наистина така се случи 🙂 Първите 20 дни след раждането бяха… Continue reading 6 седмици след раждането
Прекрасниииии, вървя към финала на моята бременност (40 пълни седмици) и нямам търпение да се видя вече с Бебо 🙂 Дала съм му срок до кога да излезе, да видим ще ме послуша ли 🙂 А вие как сте? Надявам се в страхотно настроение, а ако не е така, време е да се усмихнете 🙂… Continue reading Бременност – 37 седмица
Прекрасни <3 влизам в 9ти месец! Как сте? Надявам се с любопитство посрещате всеки ден и попивате всичко, което ви поднася живота, не реактивно, а наблюдавайки 🙂 На мен ми се наложи да си припомня, че наблюдението е по-ефикасно от реакцията. Споменавала съм много пъти, че ако не можем да променим нещо, можем да променим… Continue reading Бременност – 36 седмица
Прекрасни <3 какво е настроението 🙂 Как сте? При мен водещото е носа ми, който искам да отрежа 😀 Как се чувствам Не добре заради глупост, която направих. Излязохме с Милото на обичайната ни уикенд разходка, какво като навън е -16 градуса. Не се разхождахме дълго, защото усетих че замръзвам и влязохме на топло в… Continue reading Бременност – 35 седмица
Хей, хей как сте, Прекрасни 🙂 На бременния фронт всичко е спокойно с кратковременни урагани 🙂 Наваксах с публикуването на бременните постове, сега влязох в седмица 35 и се надавям всеки петък да публикувам текущата седмица. То не остана, но аз наваксах 😀 Пиша пост за какво постигнах през 2016 година, защото смятам, че трябва… Continue reading Бременност – 34 седмица
Прекраснииии <3 в първия ден на тази седмица видях Бебо!!! Супер вълнуваща е всяка среща и я чакам с голямо нетърпение. Обикновено си записвам срещите в календар, за да не пропусна нещо, но срещите с Бебо ги помня и без календара! А вие как сте? Надявам се в добро здраве и чудесно настроение 🙂 Как… Continue reading Бременност – 33 седмица
Прекрасни <3 как сте? Надявам се всичко е супер при вас и с радост посрещате нови предизвикателства 🙂 Мога да се похваля с още по-голям корем и нетърпение да се срещна с Бебо 🙂 Как се чувствам Доста добре и с бременни дискомфорти, на които не обръщам внимание. Не мога да променя какво ми се… Continue reading Бременност – 32 седмица
Прекрасниии <3 как сте? Настроението на макс ли е? Моето супер 🙂 Само съм малко изморена, но това е нормално. Този пост е обобщаващ за 4 седмици бременност от 28ма до 31ва. Прекъснах воденето на дневника в този период поради това, че трябваше в магазина да решаваме постоянно изникващи предизвикателства. Как се чувствам До към… Continue reading Бременност седмици 28-31
Прекрасни <3 станаха 6 пълни месеца бременност! Кога минаха? Не че бяха неусетни, особено първия триместър, но някак бързо се изтърколиха. Как се чувствам Добре, но с намаляваща енергия. Продължава да ми се полягва и почива. Вечер не мога да стоя до късно на компютъра, защото копнея да съм в легнало положение. Какво ново Напредвам… Continue reading Бременност – 27 седмица
Още от 7-8ма седмица на бременността започна леко запушване на носа. Редуваха са двете ноздри и не беше кой знае какво, защото все пак можех да дишам. С напредване на бременността носът ми започна изцяло да се запушва, до степен, в която се будех нощем, за да контролирам дишането си. Т.е дишах, като полагах усилие… Continue reading Лек за запушен нос при бременност
Прекрасни <3 мислех си, че тази седмица влизам в трети триместър, но било след тази. С Милото направихме екселски файл, да гледаме коя дата коя седмица е и кой триместър, иначе се обърквам 🙂 Имам и приложение на телефона, което да ми напомня. Как се чувствам Все по-бременна и огромна, бавна, тежка и искам почивка,… Continue reading Бременност – седмица 26
Здравейте, Прекрасни 🙂 как е настроението при вас 🙂 При мен започват малко по малко да се случват бременни новости! Как се чувствам Тази седмица забелязах, че започнах да усещам повече умора от дейности, които преди не усещах. Определено без да правя усилие ставам по-бавна във всичко, което върша, някак от само себе си се… Continue reading Бременност – седмица 25
Прекрасни <3 вече започвам да се чувствам като сладък тюлен 😀 С дрехи съм супер фит и стегната и някак не огромна. Като се видя на седмичните снимки не ми се струва да съм огромна. Ноооо по бельо имам чувството, че съм си тюленче с коремче 🙂 Бебо расте всеки ден! Сякаш вчера си виждах… Continue reading Бременност – 24 седмица
През тази седмица имах доста срещи, като най-ярки бяха тези с Наталия Кобилкина и Инес Субашка, за които ще ви разкажа най-долу. Бебо си има ритъм на ритане и спане 🙂 Как се чувствам Пълна с енергия и в добро здраве. Усещам ограниченията на бременността, като по-бавно ходене, по-плавни движения, без резки ставания и хуквания.… Continue reading Бременност – 23 седмица
Прекрасни <3 в последния ден на тази седмица бях на така очакваната фетална морфология. Много е интересно, чак ми се иска още няколко пъти! Бебо расте с бързи темпове 🙂 Сега съм 26та седмица, с още по-голям корем. Публикувам със закъснение дневника, който си водех, защото чаках бебо да порасне и тогава да споделя. Как… Continue reading Бременност – 22 седмица
Прекрасни <3, тази седмица се изтърколи много бързо и нямаше кой знае какви бременни новости. Подготвяхме старта на магазинa и цялата ми мисъл и енергия беше насочена там. Откриването беше на 1.10.2016, когато все още тайно водех този дневник 🙂 Стартът надмина очакванията ни! Благодаря на всички, които дойдоха! Беше невероятно мотивиращо да се срещна… Continue reading Бременност – 21 седмица
Прекрасни, стигнах до ½ от бременността. То не останало 😀 В момента съм в 25та седмица и публикувам дневника, който си водех, докато тайно бременеех и нямах търпение да ви споделя, но чаках бебо да стане по-голям. Как се чувствам Супер, все още супер, мупер, дупер 🙂 Тази седмица имах чувството, че коремът ми изведнъж… Continue reading Бременност – 20 седмица
Най-интересното тази седмица беше регулярният преглед и ултразвукът 😀 Видяхме бебо и беше супер готино, искам всеки ден да го гледам. Бебо вече е с главата надолу. Краката му са точно на пъпа ми, седнал в поза Лотус и познай какво видяхме първо да стърчи между краката 🙂 . Сложил е ръчички на лицето си.… Continue reading Бременност – 19 седмица