Здравей и честита бременност 🙂 Желая ти леко раждане и здраво бебе 🙂 За този специален период от твоя живот подготвих тренировка, която ще те държи във форма и ще работи за твоето и на бебето здраве. Винаги съм била много предпазлива, когато става въпрос за упражнения за бременни и смятам, че всяка бъдеща майка… Continue reading Тренировка с упражнения за бременни у дома, без уреди