Ден 1 Обща продължителност без разгряване и разтягане 30 минути. Ден 2 Обща продължителност без разгряване и разтягане 27 минути. Ден 3 Обща продължителност без разгряване и разтягане 18 минути. Ден 4 Обща продължителност без разгряване и разтягане 21 минути. Ден 5 Обща продължителност без разгряване и разтягане 20 минути. Ден 6 Почивка Ден 7… Continue reading 28.12.-03.01.2021 седмична програма – студио „Прекрасна“
За да видиш пълния текст, трябва да закупиш Онлайн фитнес студио Прекрасна. Ако вече си го закупил(а), моля, влез в профила си тук.