Какво да хапваме през януари?
Януари е! Нова година, ново начало. Зимата е в разгара си – студена, снежна и красива по своему. Да стоплим телата и душите си, да осигурим на организма си необходимте ценни вещества, като хапваме повече термично обработени храни – варени или печени зеленчуци, яхнии, бульони, зеленчукови, месни или крем супи. Месецът не изобилства на пресни… Continue reading Какво да хапваме през януари?
За да видиш пълния текст, трябва да закупиш Онлайн фитнес студио Прекрасна. Ако вече си го закупил(а), моля, влез в профила си тук.