Тренирай у дома

Прекрасниииии, вървя към финала на моята бременност (40 пълни седмици) и нямам търпение да се видя вече с Бебо 🙂 Дала съм му срок до кога да излезе, да видим ще ме послуша ли 🙂 А вие как сте? Надявам се в страхотно настроение, а ако не е така, време е да се усмихнете 🙂… Continue reading Бременност – 37 седмица

Прекрасни, мотивирам ви с разказа за промяната на Таня. Таня в никакъв случай не беше с наднормено тегло, но имаше желание да изглежда по различен начин. Работихме да постигне целите си, като разгърне генетичния си потенциал. Ето какво постигна за 9 месеца, като големите промени се случиха в началото, но Таня искаше повече, така че… Continue reading Отслабване Таня

Прекрасни <3 мотивирам ви с промяната на Ади, с която работихме преди около 1 година за промяна на начина на живот. Ето какво писмо ми изпрати наскоро: „Здравей Руми! Благодарение на теб постигнах много. Е, все още имам какво да смъкна, но здравословно постигнах много. Имахме годишни прегледи и УАУ имам перфектни резултати на изследванията,… Continue reading Отслабване Ади

Прекрасни Чакам си снимките от бейби шаура и ще разкажа подробно как мина моят. Имайте предвид, че хич не съм по сладникавите партита и захаросаните бебешки работи и въпреки това много ми хареса. А може би вече съм по захаросаните работи 😀 И само си повтарям „It’s a boy” и се усмихвам заради балона количка,… Continue reading Бременност – 36 седмица

Прекрасни Как се чувствам Не добре заради глупост, която направих. Излязохме с Милото на обичайната ни уикенд разходка, какво като навън е -16 градуса. Не се разхождахме дълго, защото усетих че замръзвам и влязохме на топло в кафе. Обаче не забелязах, че поради бременно запушения ми нос дишах през устата. Носът ми се запушва от… Continue reading Бременност – 35 седмица

Хей, хей как сте, Прекрасни 🙂 На бременния фронт всичко е спокойно с кратковременни урагани 🙂 Наваксах с публикуването на бременните постове, сега влязох в седмица 35 и се надавям всеки петък да публикувам текущата седмица. То не остана, но аз наваксах 😀 Пиша пост за какво постигнах през 2016 година, защото смятам, че трябва… Continue reading Бременност – 34 седмица